Хороший холестерин, нехороший холестерин... Морочат нам головы десятилетиями

[systemity]

Принято считать, что есть холестерин "полезный" (липопротеины высокой плотности) и "вредный" (липопротеины низкой плотности). Однако последнее изыскание, опубликованное в журнале Journal of Gerontology, переворачивает традиционные представления, сообщае The Times of India.

Итак, липопротеины низкой плотности обычно скапливаются на стенках артерий, препятствуя кровотоку и приводя к закупорке. Отсюда — болезни сердца и сердечные приступы. Однако исследователь Стив Ричман из Техасского университета A&M уверен, что и "плохой холестерин" играет важную роль. К примеру, он сигнализирует, если в организме что-то не так.

Ричман провел изыскание вместе с коллегами из Университета Питтсбурга, Университета графства Кент, Центра по регулированию веса Джонса Хопкинса и Медицинской школы Северного Онтарио. Специалисты проанализировали состояние здоровья 52 людей в возрасте от 60 до 69 лет. В целом у участников исследования не было проблем со здоровьем, однако они не вели физически активную жизнь и не тренировались.

Результаты изыскания немало удивили экспертов. Так, после довольно интенсивных тренировок участники, набравшие больше всего мышечной массы, имели самые высокие показатели "плохого холестерина". Получается, для мышечного роста необходимо определенное количество холестерина. В целом же человеку нужен холестерин двух типов.

А попытки сократить резко содержание "плохого холестерина" в теле могут привести к плачевным последствиям, вплоть до летального исхода. "Нашим тканям нужны липопротеины низкой плотности. А "хороший холестерин", липопротеины высокой плотности, подчищает все после того, как необходимый "ремонт" в теле сделан. Соответственно, чем больше "плохого холестерина" у вас в крови, тем больше у вас шансов нарастить мышцы. Правда, не надо забывать, что "плохой холестерин" выступает и в роли сигнала тревоги", - комментирует Стив Ричман.

Comments

[systemity.livejournal.com]

Эту болезнь гиперактивности придумали фармацевты в помощь родителям, которые не умеют проникать в душу своих детей. Сначала риталин, потом прозак ... и п-ц

[lizasdad.livejournal.com]

Это не так. Я даже знаю, почему Вы так думаете - у Вас в семье нет гиперактивного ребёнка и Вы не владеете этой темой.
Это настоящая большая проблема и на эту тему написано огромное количество дилетантской хуйни, в т.ч. и о вреде риталина (не то чтобы риталин был полезен, не подумайте!). Составить обоснованное мнение об этом можно только читая специальную литературу.
Только одна деталь - 40 лет назад в московской школе моего детства был в среднем 1 гиперактивный ребёнок на класс. Сейчас их - 4-5.