systemity

В последней части этой статьи (предыдущая часть) я хотел бы коснуться двух очень важных моментов. Один из них касается антивитаминной пропаганды. Я говорил уже в этой статье о том, что существуют три принципиально противоположных подхода к лечению заболеваний. Первый из них заключается в восстановлении нарушенного естественного обмена веществ. По тем или иным причинам, включая старение организма, происходит деактивация синтеза нормальных компонентов обмена веществ. Например, долгие годы считалось, что достаточно провести пол часа на солнечном свету, чтобы организм произвёл необходимое количество витамина D3, роль которого чрезвычайно высока, поскольку он помимо выполнения некоторых иных важных функций нормализует взаимодействие кальция с фосфатами в человеческом организме. На самом деле это положение о сидении на солнышке представляло собой самую натуральную чушь, и многочисленные нарушения здоровья, являющиеся следствием дефицита витамина D3, шли в медицине под рубрикой нескольких десятков заболеваний, хотя проистекали практически от одной и той же причины. В Аризоне, например, где солнце шпарит круглый год, более трети взрослого населения имеет существенный дефицит этого витамина.

Второй подход к лечению заболеваний заключается в использовании чуждых организму экзогенных веществ как естественного (растительного, животного или микробного) происхождения, так и искусственно синтезированных химическим путём. Вещества естественного происхождения, как правило, легко разлагаются человеческим организмом, который извлекает и использует те компоненты природных веществ, в которых нуждается. Дело в том, что вся живая материя имеет много общего, как в плане субстратов (аминокислот, сахаров, нуклеотидов, ингредиентов, необходимых для синтеза АТФ и т.д.), так и в плане ферментов - катализаторов биоорганических процессов. По этой причине экзогенные лекарственные препараты естественного происхождения проявляют нежелательные побочные реакции очень редко, чего не скажешь об искусственно синтезированных медицинских препаратах - медикаментах, которые, будучи чуждыми по своей природе организму человека и животных, не могут лечить одно, не повреждая другое. И, наконец, третьим подходом к лечению заболеваний является хирургия, которая в отличие от лекарственной медицины является наукой, близкой к точным наукам.

С точки зрения здравого смысла многообразие подходов к лечению заболеваний нужно было бы приветствовать, однако целый ряд обстоятельств омрачает такого рода приветствия. Прежде всего потому, что лечение заболеваний путём восстановления нарушенного дефицита естественных компонентов обмена веществ (например, путём приёма микроколичеств цинка, йода, витаминов, кофакторов и т.д.) является антагонистом лечения заболеваний путём введения чужеродных искусственно синтезированных веществ - медикаментов. Если рассохлась оконная рама и ветер дует в щели, то можно купить новую раму, а можно укрепить прохудившуюся раму с помощью ручки от сковородки и заделать щели ватой. За последние сто лет фармацевтическая промышленность налаживала, а затем, как правило, отменяла выпуск тысяч видов таких подсобных приспособлений.

Но самым существенным препятствием в рациональном подходе к применению средств лечения заболеваний является то, что стоимость разработки и выпуска искусственных медицинских препаратов возрастает с невероятной скоростью, практически экспоненциально. Именно по этой причине ничего не стоящие естественные метаболиты человека, введение которых может легко и без нежелательных последствий восстанавливать здоровье, являются заклятыми врагами медикаментозной (читай: современной) медицины. Несмотря на многомиллиардные вложения в фармацевтическую науку и технологию, современные медикаментозные средства в своём большинстве могут представлять прямую опасность для жизни пациента. При этом важно понимать, что статистика учёта повреждающего побочного действия медпрепаратов и методы уклонения от юридических исков непрерывно совершенствуются в сторону защиты фармацевтической промышленности от критики.

Можно рассмотреть любой медицинский препарат и установить, что практически все они в отличие от естественных метаболитов человека обладают множеством побочных реакций. Так, например, широко используемый нестероидный противовоспалительный препарат "meloxicam" был одобрен FDA в виде таблеток относительно недавно - в 2000 году. Показаниями к его применения являются воспалительные и дегенеративные заболевания суставов, сопровождающиеся болевым синдромом: артриты, в т.ч. ревматоидный артрит, острый остеоартрит, хронический полиартрит; анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева), болевой синдром при остеоартрозах и радикулитах. Идея мелоксикэма заключается в ингибировании биосинтеза арахидоновой кислоты - естественного компонента обмена веществ человека. Из арахидоновой кислоты синтезируются целый класс важнейших физиолого-биохимических регуляторов - простогландинов.

Побочными проявлениями действия мелоксикэма являются: лейкопения, тромбоцитопения, агранулоцитоз, анемия, изменение остроты зрения (редко), реакции индивидуальной повышенной чувствительности (редко), часто встречается головная боль и потеря сознания, иногда - шум в ушах и головокружение, редкими побочными действиями были кошмарные сновидения, сонливость, изменения настроения и спутанность сознания, дискомфорт или боль в желудке, боль в эпигастральной области, метеоризм, тошнота и рвота, понос или запор (часто), язва желудка, стоматит, желудочно-кишечные кровотечения, эзофагит (иногда), перфорация стенки пищеварительного канала, гастрит, колит (редко), особенно тяжелыми побочные действия со стороны пищеварительной системы могут быть у пожилых лиц, что выражается в более частом развитии перфорации, пептической язвы или желудочно-кишечном кровотечении, иногда - повышение артериального давления, тахикардия, расширение подкожных сосудов с ощущением жара, иногда встречаются нарушения функции почек, которые сопровождаются увеличением концентрации креатинина и мочевины в сыворотке крови, в редких случаях регистрировалось развитие почечной недостаточности, у больных с анамнестическим указанием на аллергические реакции на нестероидные противовоспалительные препараты (особенно аспирин или ацетилсалициловую кислоту) редко отмечались приступы бронхиальной астмы, аллергического характера зуд и кожная сыпь (часто), крапивница; токсический эпидермальный некролиз, или синдром Лайелла, синдром Стивенса — Джонсона, ангионевротический отек слизистой оболочки и/или кожных покровов, фотосенсибилизация и мультиформная эритема встречались редко, нарушение функций печени (иногда); гепатит (редко), часто появлялись отеки.

Я взял первый попавшийся сайт для того, чтобы привести список побочных реакций. Всё это не является секретом и указано в руководствах к приёму мелоксикэма (обычно в виде очень мелкого шрифта). Но важно понимать, что на каждый из вышеперечисленных побочных действий мелоксикэма имелась как минимум одна жертва. И тем не менее, в литературе отсутствуют рекламные статьи, в которых призывали бы воздерживаться от медицинских препаратов, синтезированных искусственным путём. И это совершенно верно. Если тот или иной медикаментозный препарат в большинстве случаев помогает преодолеть те или иные недомогания и болезненные симптомы, то его применение вполне целесообразно при условии понимания врачом и пациентом природы тех или иных нежелательных последствий. Так почему же в научно-популярной литературе встречаются пламенные призывы не применять витамины, полные вранья. псевдонаучных заявлений и намеренного передёргивания фактов? Ответ прост: только потому, что витамины практически ничего не стоят. И это очень важно понимать при чтении статьи, которую я написал.

Я не имею медицинского образования, не зарабатываю в области медицины, никогда ничего не рекламировал и, если пишу подобное тому, что написал, то исключительно из желания быть полезным людям, которых очень часто водят за нос намеренно или по неграмотности. Процессы, лежащие в основе жизнедеятельности, фундаментально сложны, и вполне можно понять большинство лечащих врачей, которые давно позабыли институтский курс биохимии, не имеют возможности, часто работая на две ставки, читать научную литературу и позволить себе храбрость иметь собственное мнение. Но можно привести примеры, когда признаки научного дебилизма проявляют весьма авторитетные и высокопоставленные специалисты и коллективы специалистов.

Кофермент Q10 или витамин Q10 является важнейшим метаболитом человека. Естественный уровень этого вещества в крови человека составляет около 1 мг/мл. Кофермент Q принимает участие в реакциях окислительного фосфорилирования, является компонентом цепи переноса электронов в митохондриях. Ингибиторы работы убихинона останавливают реакции синтеза АТФ и приводят к смерти. Считается, что старение (снижение функциональных возможностей сердца и других органов) связано со снижением концентрации кофермента Q. Например, миокард людей старше 60 лет содержит на 40-60 % меньше кофермента Q, чем миокард молодых людей. Показано, что к двадцати годам концентрация кофермента Q в миокарде достигает максимума, к сорока годам содержание падает на 30 %, а к 60 годам — на 50 % от максимального значения. Снижение концентрации кофермента Q в организме может происходить и при различных заболеваниях. Некоторые исследователи связывают дегенеративные заболевания (атеросклероз, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера) с недостатком естественного синтеза кофермента Q. Дефицит кофермента Q может также возникать при гипертиреозе, гепатитах, бронхиальной астме.

Витамин Q10 находится в широкой продаже. Если совсем недавно рекомендовалось принимать 25-35 мг этого вещества в день, то сегодня Q10 продаётся в пилюлях по 300 мг, и считается, что приём ещё больших количеств этого вещества ничего кроме пользы не принесёт. Формула Q10 была установлена в 1957 году, а уже в 1961 году была показана его противораковая активность и выраженное положительное влияние на иммунитет человека. Приём этого витамина резко повышает эффективность сопротивления стрессу, поскольку сопротивление стрессу требует повышенного производства энергии, самое непосредственное участие в котором принимает витамин Q10. Чтобы полностью заменить этот витамин в крови взрослого человека, нужно чтобы он съел 160 кг жареной говядины и 5 тонн варёных яиц. И это при условии, что Q10 полностью будет извлечён из пищи, что совершенно нереально.

Пишу я всё это вот к чему. Витамин Q10 синтезируется из мевалоновой кислоты. В последние пару десятилетий медицине были навязаны признаки массового сумасшествия под названием "борьба с холестерином". И это при том, что холестерин является облигатным компонентом энергонеобразующих клеток человека, а одна треть всего количества холестерина находится в мозге человека и ингибирование синтеза холестерина неизменно будет сопряжено с развитием деменции. При этом, конечно, никто из официальных лиц даже под пыткой не признается в том, что болезнь Альцхаймера была вызвана приёмом статинов. Корни этого массового сумасшествия заключаются в десятках миллиардов долларов, зарабатываемых фармацевтическими фирмами на продаже статинов, которую раскрутили, капитально запудрив мозги не только пациентам, но и лечащим врачам.

Важным моментом в использовании статинов является их способность ингибировать синтез холестерина на стадии синтеза мевалоновой кислоты. К счастью статины ингибируют активность фермента не полностью и только этим объясняется то, что от статинов люди не дохнут как мухи. В организме, пораженном действием статина, хотя и продолжается синтез мевалоната, но при этом значительно снижается синтез Q10. Трудно представить, но только совсем недавно до многих учёных и практиков, занимающихся пропагандой приёма статинов, дошла такая простая истина из области элементарной биохимии, что статины нельзя применять без сопутствующего приёма витамина Q10. Только в последние пару лет такие рекомендации поступили лечащим врачам с высоких статиновых сфер. Это - один из примеров того, что никогда не нужно забывать думать своей головой, когда речь идёт о собственном здоровьи, и не забывать, что слишком часто авторитеты бывают дутыми.

Для того, чтобы критически оценить рекомендации авторитетов, включая не только лечащих врачей, но и солидных на первый взгляд авторов научно-популярных статей, вовсе не обязательно иметь специальное образование. В настоящее время интернет открывает практически неограниченные возможности для любого желающего приобрести необходимый набор знаний. В литературе встречаются статьи, где витаминам мошенники от медицинской "науки" приписывают множество отрицательных свойств, и статьи, вроде моих, в которых описываются преимущества приёма естественных метаболитов человека для поддержания здоровья. Несложно догадаться, каким образом можно вплотную подобраться к истине. Приведу лишь один довольно простой пример.

Известно, что в процессе медицинского контроля беременности применение медпрепаратов весьма ограничено и находится под строгим контролем. Это понятно, поскольку любая врачебная ошибка часто приводит к трагическим последствиям для плода и матери. По этой причине при уходе за беременной женщиной врачи вынужденно ограничивают свои неограниченные медицинские аппетиты и прибегают к наиболее рациональным и естественным методам поддержания здоровья матери и плода. И здесь на первый план выходит обеспечение роженицы натуральными продуктами обмена веществ, из которых на первый план выходят витамины - фолиевая кислота (В9) и цианкобаламин (В12).

Как будет протекать беременность, каким родится ребенок - во многом зависит от содержания фолиевой кислоты в организме матери. Как только женщина вступает на путь беременности, в ее организме начинается деление клеток. Для того, чтобы данный процесс протекал положительно, организм женщины не должен испытывать дефицита витаминов В9 и В12. Фолиевая ктслота и цианкобаламин участвуют в синтезе и эпигенезе ДНК, принимают важнейшее участие в образовании всех элементов крови и таким образом поддерживает нормальный уровень гемоглобина во время беременности. Фолиевая кислота участвует в формировании новых сосудов матки, в питании плаценты, тем самым, предотвращая выкидыш. В первые несколько недель беременности развивается нервная трубка – зачаток нервной системы плода. За то, чтобы все шло без отклонений и проблем, также отвечает фолиевая кислота. Но к сожалению, недостаток фолиевой кислоты наблюдается практически у всех беременных. Нехватка этого важнейшего витамина проявляется в слабости, раздражительности, повышенной утомляемости. Недостаток фолиевой кислоты часто приводит к анемии или диареи, а также резкому похудению. Самыми тяжелыми последствиями нехватки фолиевой кислоты - патология желудочно-кишечного тракта, кожи и слизистой оболочки полости рта.

Это краткое изложение широко известной информации о роли витаминов в процессе беременности заставляет призадумываться над тем, что важнейшая роль витаминов почему-то проявляется именно там, где отсутствует возможность жонглировать искусственно синтезированными и чуждыми человеческому организму медпрепаратами. Я думаю, что в среде медицинских просветителей народа не найдётся ни одного камикадзе, который бы написал статью об опасности приёма витаминов в процессе беременности.

Второго принципиально важного момента, который я упомянул выше, я лишь коснусь, поскольку, подойдя к описанию этой темы, я понял, что для изложения этого материала потребуется слишком большой текст. Дело в том, что при высоких темпах развития цивилизационного процесса и доступности благ цивилизации для широких слоёв населения, феномен метеозависимости не снижается, а скорее проявляется во всё большей степени. Совершенно однозначно также показано, что уровень метеозависимости населения городов превышает уровень метеозависимости жителей сельской местности.

Все эти феномены объяснимы, если принять во внимание то, что в последнее столетие уровень стресса населения, если не считать, конечно, войн и влияния тоталитарных режимов, непрерывно падает. Под понятием стресс в данном случае я понимаю десятки мелких неудобств, которые исчезают по мере развития технологического совершенствования жизнеобеспечения человека. Вместо того, чтобы таскать ведрами воду из колодца, в большинстве населённых пунктов досточно повернуть кран, чтобы сделать иногородний звонок, нет необходимости как 30-40 лет назад, всю ночь дежурить у телефона и укорять телефонистку за то, что она не может соединить вас с абонентом. Можно обозначить десятки сайтов человеческой жизнедеятельности, включая транспорт, доступность товаров, включая одежду, приготовление и приобретение продуктов питания, отдых и развлечения и т.п. Во всех этих областях произошли разительные упрощения, коррелирующие со снижением перманентного стресса.

Глобальный процесс снижения каждодневного стресса, а не глотание статинов лежит в основе повышения продолжительности жизни, но этот же процесс приводит к наследуемым эпигенетическим трансформациям ДНК, сужающим диапазон реагирования на повреждающие факторы. Эта навязываемая человечеству цивилизационным прогрессом астения "антистрессовой мускулатуры мозга" является причиной прогрессирующего снижения качества противостояния стрессу. Тема эта очень интересная. Как-нибудь постараюсь её развить.