GABA

[systemity]

Антидепрессанты - это лафа для медицинской мафии, наживающей на этих лекарствах многомиллиардные прибыли. Антидепрессанты охотно прописывают всем, кому надо и кому не надо. Чаще - кому не надо. Человек, которого "подсадили" на антидепрессанты, при всём желании не в состоянии прекратить приём лекарств в один день. Он вынужден постепенно снижать дозу. В противном случае он, как правило, сталкивается с множеством непредсказуемых последствий (суицидальный синдром, приступы агрессии, резкое ухудшение состояния, депрессия и пр.). Почти всегда, когда пациент жалуется врачу на нежелательные явления, сопровождающие приём антидепрессантов, врачи говорят, что очевидно нужно повысить дозу.

Это страшное явление заманивания и загоняния людей в ловушку медикаментозной зависимости принимает такие же глобальные формы, как в случае мании лечения статинами от повышенного содержания холестерина и как в ряде многих других распространённых заболеваний, когда делается всё, чтобы прибыли производителей лекарств не уменьшались, а росли. Насколько мне известно, врачи очень неохотно рекомендуют такой естественный препарат, как GABA, который в ряде случае позволяет решить множество проблем, не прибегая к опасным для здоровья медикаментозным препаратам. 



Тревожные расстройства - заболевание, которым согласно Национальному Институту Психического здоровья в той или иной степени болеют приблизительно 40 миллионов американцев старше 18 лет. В отличие от умеренного кратковременного беспокойства, вызваного влиянием стрессовых событий, тревожные расстройства представляют собой длительно протекающее заболевание и могут прогрессивно ухудшить состояние психики человека, если остаются нелеченными. Тревожные расстройства проявляются в виде панических расстройств, генерализованного тревожного расстройства, обсессивно-компульсивные расстройства и различные фобий. GABA (gamma-aminobutyric acid) или гамма-аминомаслянная кислота - вещество естественного происхождения, которое может принести пользу людям, страдающим от состояния повышенной тревожности.

GABA является естественным нейромедиатором мозга, т.е. это - природное вещество, ответственное за функциональную активность мозга. GABA нормально образуется в организме человека из глутаминовой кислоты с помощью витамина B6. Глутаминовая кислота - аминокислота, которая тормозит активность клеток головного мозга. GABA таким же образом действует в синергетической связи с ниацином и инозитолом в направлении снижения состояния  напряженности и беспокойства. Некоторые успокоительные средства такие, как бенздиазепины (транквилизаторы), воздействуют именно на рецепторы GABA, таким образом вызывая абсолютно тот же  расслабляющий и успокоительный эффект, что и GABA.

Некоторые врачи, практикующие  методы альтернативной медицины, рекомендуют применять GABA для устранения тревожных расстройств. Согласно доктору  James Balch из Мэриленда - соавтору книги "Назначение альтернативных препаратов" - применение GABA позволяет умеренно смягчать состояние беспокойства. В продаже имеется множество препаратов, некоторые из которых содержат только лишь GABA, в то время как другие включают иные аминокислоты или витамины. Некоторые специалисты считают, что GABA не способна преодолеть гемато-энцефалический барьер и поэтому приём её неэффективен. Вместо этого они предлагают использовать L-теонин - аминокислоту, содержащуюся, в частности, в зелёном чае, которая увеличивает уровень GABA в организме и способна к преодолению гемато-энцефалического барьера. Другой способ состоит в том, чтобы использовать такие добавки, как кава или 5-HTP, которые также имеют успокаивающий эффект, воздействуя на рецепторы GABA.

По поводу оптимальной дозировки нет единого мнения. Как правило, более низкие дозы GABA используются для устранения синдрома тревожности, в то время как более высокие дозы эффективны при бессоннице и депрессии. Доктор James Balch рекомендует 500 мг GABA 2-3 раза в день. Приём GABA считается безопасным в количестве до 3 г в сутки. Одним из возможных побочных эффектов является небольшая сонливость Integrative Psychiatry.net, поэтому одну из доз лучше принимать перед сном. Эта добавка не вызывает ухудшения памяти, не приводит к зависимости или эффектам, связанным с отменой приёма. Однако, GABA не стоит сочетать с приёмом успокоительных препаратов и антидепрессантов, так же как с некоторыми антиспазматическими и болеутоляющими медикаментозными средствами.

Comments

[kijuch.livejournal.com]

Медико-фармакологический мафиозный бизнес - страшное явление.
При депрессиях начинать, по крайней мере, можно и нужно с витаминов группы В - существует множество формул: http://www.livestrong.com/article/487994-vitamin-b-complex-vs-antidepressants/ которые продаются повсюду, вплоть до Wall Mart.
В качестве снотворного в большинстве нетяжёлых случаев прекрасно работает Мелатонин http://www.webmd.com/sleep-disorders/tc/melatonin-overview, который свободно продаётся во всех аптеках и косвенно является профилактическим средством против рака (провоцируемого дефицитом мелатонина) - http://www.webmd.com/sleep-disorders/tc/melatonin-overview.
Где-то читал, что установлена на большом количестве опросов женщин корреляция заболеваемости раком груди с привычкой спать при ночниках - свет подавляет выработку мелатонина даже во сне, проникая через веки. Поэтому рекомендуется ночью спать в полной темноте.

[systemity.livejournal.com]

Насчёт витаминов группы В Вы абсолютно правы. Сам много раз слышал от медиков скептические замечания на этот счёт, но это от неграмотности. Видимо, в институте халтурили и не учили основы метаболизма. Насчёт мелатонина - история непростая. Мелатонин - важный биолого-активный компонент - производное серотонина. Как все производные триптофана, имеет разносторонний характер действия. Нейробиологи, для которых мечта идиота разделить мозг на действующие части, соединенные подшипниками, червячными передачами и т.п., открыли в 58 году центр сна мозга - эпифиз. Потом было сочинено множество сказок про мелатонин, который выделяется эпифизом и т.д. и т.п. Сегодня почти все исследователи считают это сказками. На самом деле чувство сонливости связано с концентрацией аденозина - нефосфорилированного компонента пула адениннуклеотидов. Концентрация аденозина возрастает, когда в мозгу снижается синтез АТФ. Кофеин является родным комформационным братом аденозина и действует на те же рецепторы. Поэтому от кофе не хочется спать, поскольку рецепторы аденозина забиваются кофеином.