systemity

В двух словах это сделать никак невозможно. Вы должны себе представлять, что такое сон и с какой целью вообще мы спим и видим сны. Это я в двух словах рассказать при всём моём желании не смогу. Ответ на эти вопросы ещё никто не придумал. Но, даже зная всё это, для того, чтобы ответить на Ваш вопрос, нужно, например, объяснить почему Наполеон и Эдисон высыпались за вдвое меньшее время, чем нормальные люди. Т.е. разговор далее должен продолжиться в направлении соотношения ассоциативного и логического мышления, структуры нейронный ансамблей, с помощью которых создаются те или иные мысленные конструкции, механизмов экстракции в долговременную память информации из промежуточной памяти, роли и организации бессознательного и т.д. Поэтому я и говорю: дождитесь последней заключительной части. Я постараюсь её закончить в несколько дней, если не случится чего-то. После этой заключительной части я могу с Вами говорить по делу. Вы должны знать, что такое сон и для чего он нужен человеку.