В образовании камней глевенствующую роль играет кальций. В печени и жёлчном пузыре он соединяется с жёлчными кислотами, в мочевыводных путях, как правило, это оксалаты кальция - соли щавелевой кислоты. Роль витамина D3 в последние годы установлена практически везде, начиная от предотвращения онкологических заболеваний и кончая снижением умственных способностей с возрастом, синтезом многих гормонов, регулированием давлоения и т.д.. Одна из самых главных функций этого витамина - он организует правильный баланс взаимоотношения между фосфатами и кальцием, получаемых из продуктов питания. Раньше считалось, что витамин D3 образуется при небольшом облучении ультрафиолетом. Во всех учебниках писалось, что 20 минут на солнце - всё в порядке. Оказалось, что это - враки. Начиная с 40 лет при старении количество этого витамина резко падает. Последствия могут быть самые разные и неожиданные. Я много лет дую ежедневно 8 тысяч международных единиц D3. К сожалению, процент неграмотных врачей очень высок. Они прописывают этот витамин без кальция и магния, а это вызывает образование камней, где попало. Ты узнай в аптеке, в каком виде у них продаётся D3. Напиши мне, я тебе скажу, как рассчитать правильную дозу. Один из факторов образования песка и камней - низкий уровень этого витамина в крови. Должно быть порядка 80 мкг на мл крови, но часто бывает 20 и ниже. Этот анализ важно сделать. О связи между песком в моче и уровнем витамина D3 ты нигде не прочтёшь, практические врачи об этом не знают, поскольку практически не читают научную литературу. Я тебе настоятельно советую измерить содержание D3 в крови. Оно у тебя будет порядка 15. Вот увидишь, что я не ошибся