Нет ни сил, ни желания комментировать это явное враньё

[systemity]

Нет ни сил, ни желания комментировать эту явную труху, рассчитанную на
малограмотных. Если эта труха появляется, то значит кто-то её заказывает:

Огромное количество людей употребляет витамины и витаминные добавки, надеясь на значительное улучшение состояния здоровья. Однако ученые доказали, что все не так радужно.

Пол Оффит, который заведует отделением инфекционных заболеваний в филадельфийской детской больнице, написал статью в New York Times, где в деталях описал все неприятности, поджидающие человека, принимающего витамины. Он проследил связь между витаминными добавками и разнообразными серьезными заболеваниями, к которым относятся болезни сердца и повышенный риск смерти от рака. Естественно, наш организм нуждается в витаминах, но чрезмерное их употребление может нанести неожиданный удар по иммунной системе.

Особую опасность таят в себе мультивитамины. Именно они обладают способностью в разы увеличить риск заболевания раком и сердечными болезнями, а также могут сильно сократить продолжительность жизни. По мнению диетологов, лучше всего насыщать организм витаминами, питаясь здоровой едой с преобладанием фруктов и овощей. Человеку нужно прибегать к помощи витаминных добавок лишь в том случае, если нет возможности получать достаточно витаминов через обычную пищу. При этом, сначала нужно обязательно получить консультацию у врача или диетолога, ведь только профессионал может рассчитать необходимую дозу.

Этот деятель занимается производством вакцин. Это его: "А у вас негров линчуют!"

Comments

[systemity.livejournal.com]

Индивидуальная потребность в витамине В12 может изменяться в тысячу раз. Витаминология находится в полном загоне, благодаря десятилетиям усилий продавцов лекарств. На фоне океанов трухи, плавающей по просторам интернета, больше всего меня забавляет стандартная прибаутка о том, что нужно обращаться за советом по поводу приёма витаминов к лечащему врачу. За советом нужно обращаться только к себе, поскольку потребности в этих естественных компонентах жизнедеятельности сугубо индивидуальны. Перефразируя известное выражение, можно сказать: "Спасение утопающих есть функция мозга утопающих!"

[nighteagleowl.livejournal.com]

Полностью согласен. Если прислушиваться и присматриваться к себе - то организм сам сигнализирует когда чего-то не хватает или в избытке (сигнализирует прямо - сыпь например; или косвенно - как вы про судороги пример приводили /по причине нехватки L-Аргинин и азота/.